2016-07-18から1日間の記事一覧

猛暑のレッスンなので、水分たっぷり持って行きました。

ついに、梅雨明けしましたね。今日のレッスンは 猛暑の中 三時間なので、水分たっぷり持って行きました。リンゴ酢以外は、 冷凍庫に入れて すこし、フローズン状態にしておきます。サンペレグリノと、ペリエに、リンゴ酢を、入れて行きました。冷たいないと…