一日遅れの バースデー焼き肉!
今日 レッスンの後 焼き肉のウエストにバースデーランチ 行ってきました。
例のごとく みんなは ビールで、私はシークワァサーのソウトドリンクです。
JAFでもらった、無料クーポンがあったので、使いました。
四人で行ったので 網が2人分づつになっていたので、ゆっくり焼けました。
サラダバーが付いてたのですが、バイキングにしてくれたので、今回は肉の方を頑張りました。
写メるの忘れましたが、フルーツとコーヒーとソフトクリームは、頂きました。
もう食べれないなんて言いながら、デザートは別腹ですね。
気が付けば 私達だけになってました。
みんながお祝いしてくれたので、つい 食べ過ぎてしまいました。
明日からは ヘルシーな食生活に変えていくつもりです。
食後 10分ウォーキングは、頑張ってます!