台風の中、スムージー作りました。

台風で、コートが閉鎖になったので、レッスン中止になりました。

久しぶりの休みなので、生徒さんには、悪いけど、良い休息になりました。

なので、台風に備えて 昨日 ブルーベリーを収穫しておいたので、そこ迄 暑くはないのですが、朝から スムージー作りました。

先ずは、採れたての我が家のきゅうりと、ブルーベリー！

コストコでかってきた、セロリと人参  バナナなどを入れました。

そして、ココナッツウォーターを入れました。

そして、今回は コストコで冷凍のフルーツカットを 買ってきました。

これは、優れものですよ。

パイナップル いちご 桃 マンゴー グレープなどが入っていて、冷凍なので、冷たく出来るので、重宝してます。

これを、マジックブレッドにかけるだけです。

ちょっと 色がきれいでは、なかったけど 美味しかったですよ。

ヘルシーですしね。

いつもは、夕飯の前に作ってるんですが、本当は、朝がいいらしいですよね。